Verão em Santa Catarina é sinônimo de muito sol, praias lotadas e altas temperaturas. Mas até quem já se acostumou com tanto calor tem enfrentado dificuldades na estação mais quente do ano.
Um alerta foi emitido no estado, já que, em algumas regiões, as temperaturas nos termômetros podem chegar a 40°C.
O nefrologista Leonardo Claudino Ribeiro explica que é preciso que as pessoas fiquem atentas ao consumo de água durante todo o ano, mas os cuidados devem ser redobrados no verão. “O calor excessivo acaba gerando o aumento das perdas de líquidos. Num dia normal, nós perdemos, sem perceber, cerca de um litro de água através da transpiração, respiração, fezes e outros processos. Em um dia de calor, para tentar compensar e equilibrar a temperatura corporal, há um aumento da sudorese e da respiração, o que gera uma desidratação muito maior”, alerta o especialista.
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